Susana Distancia no es suficiente si caminas o corres: expertos

Un estudio hecho por expertos en aerodinámica e ingeniería señala que 1.5 metros no son suficientes al hacer ejercicio, pues las gotas de saliva se comportan de acuerdo a los flujos de aire. Recomiendan una distancia mayor.

|
16 DE ABRIL DE 2020
RELACIONADO

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, confirmó que viajará este fin de semana a Nueva York para asistir a la gran final del Mundial 2026 entre España y Argentina en el MetLife Stadium, atendiendo a una invitación directa de su homólogo estadounidense, Donald Trump. La mandataria federal detalló que el itinerario de su viaje relámpago contempla partir la tarde del sábado 18 de julio y regresar el lunes 20 de julio de 2026, marcando un hecho notable, ya que prefirió no asistir a los partidos disputados en territorio mexicano pero sí validó este encuentro en la Unión Americana. Esta visita consolidará una cumbre trilateral informal junto al primer ministro de Canadá, Mark Carney, y representará apenas el segundo cara a cara presencial entre Sheinbaum y Trump, quienes no se reunían en persona desde el pasado 5 de diciembre de 2025 en Washington D.C.

|
Hace 13 horas
Agréganos como tu fuente favorita en Google
Agrega Eme equis en

EMEEQUIS.– La distancia de 1.5 metros entre persona y persona que se ha establecido para evitar la propagación del coronavirus no es suficiente cuando se trata de hacer ejercicio. Esa es la conclusión a la que llegaron cuatro especialistas en aerodinámica e ingeniería de las universidades de Lovaina, en Bélgica, y Eindhoven, en Holanda

“Si estás corriendo y yo corro detrás de ti, tú respiras, yo respiro, y cuando lo haces, las gotas de saliva salen de tu boca –que son muy ligeras y no se mueven contigo– y se van hacia tu espalda”, explica en entrevista Bert Blocken, especialista en aerodinámica deportiva y uno de los cuatro autores de este estudio. 

“Cuando andas en bici con un grupo de ciclistas de 50 personas y todos pedalean cerca, si la persona que va hasta adelante estornuda, entonces las gotas se esparcen a todos los demás y eso es lo que se olvida”, dice el profesor de Eindhoven y Lovaina y también especialista en ingeniería del viento en una videollamada.  

Gotas esparciéndose a una velocidad de 14 kilómetros por hora. Gráfica tomada del estudio citado. 

TE RECOMENDAMOS: ZOÉ ROBLEDO INYECTA 2,705 MILLONES A FARMACÉUTICAS

Su estudio Hacia una distancia social para COVID-19 equivalente a los 1.5 metros para caminar y corrersurge “del sentido común”, del supuesto de que, cuando alguien hace ejercicio detrás de otra persona, las secreciones de saliva y sudor pueden llegar a su rostro por la corriente del aire.  

“La razón del estudio fue para tranquilizar la mente de las personas, muchas me preguntaron, ¿qué debo hacer cuando hago ejercicio detrás de un ciclista? ¿Es peligroso? ¿Debo contener la respiración?

MANTÉNGASE INFORMADO

Recibe nuestro boletín semanal
Si continúas, aceptas la política de privacidad

“Las gotas están en la estela de aire (que se genera cuando camina o corre). Eso es solo una pequeña parte del aire alrededor de una persona”, comenta Blocken. 

“La mayoría de las gotas que salen de la boca y la nariz caen y alcanzan el piso y / o se evaporan antes de haber recorrido una distancia de 1.5 metros, que es lo que ha inspirado la distancia social COVID-19. Sin embargo, las microgotas tienen muy poca inercia y cuando dos personas caminan o corren cerca, incluso a una distancia de 1.5 metros, debido a los patrones de flujo de aire y los movimientos de las personas, estas microgotas podrían transferirse de la persona A a la persona B por los patrones de flujo de aire generados por el movimiento de las personas”, indica el artículo científico. 

Contorno del aire a una velocidad de 4 metros por segundo y una separación de 4.5 metros. Gráfica tomada del estudio citado. 

¿CÓMO EVITARLO?

Evitar una exposición directa a las gotas de saliva o de fluidos nasales de alguien cuando salimos a caminar, correr o andar en bici se logra de dos formas: “Evitando caminar o correr en la misma corriente de la persona que va adelante y manteniendo la distancia de 1,5 metros en disposición escalonada o de lado a lado, o manteniendo distancias sociales más grandes”, señala el artículo.  

Después de una serie de experimentos con un túnel de aire y simuladores de computadora que realiza cálculos con una ecuación de mecánica de fluidos, la cual estudia cómo se comportan los líquidos, los especialistas concluyeron que la distancia social ideal para caminar y correr es distinta a los 1.5 metros.

Bert Blocken, especialista en aerodinámica deportiva y uno de los autores del estudio.

Para caminar detrás de una persona sin que las gotas de los fluidos respiratorios o saliva caigan sobre nosotros, si vamos a una velocidad de 4 kilómetros por hora, debemos dejar un espacio de 5 metros, mientras que para correr a una velocidad de 14.4 kilómetros por hora, se debe de hacer un espacio de 10 metros.  

Sin embargo, cabe señalar que estas distancias varían dependiendo de la corriente de aire que haya en ese momento y la velocidad a la que una persona corra o camine. Blocken reconoce que la forma más segura de ejercitarse es hacerlo solos y no en grupos.  

Este jueves, Hugo López-Gatell, subsecretario de Salud, anunció que las medidas de distancia social, que ya estaban por finalizar el próximo 30 de abril, se extenderían hasta el 30 de mayo. 

“Son medidas de contención geográfica para reducir la transmisión de la epidemia”, recalcó el funcionario, quien puntualizó que el pico máximo de la expansión de este virus se espera entre el 8 y el 10 de mayo. 

@vancg_

Agréganos como tu fuente favorita en Google
Agrega Eme equis en

Telegram

MÁS CONTENIDOS

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, confirmó que viajará este fin de semana a Nueva York para asistir a la gran final del Mundial 2026 entre España y Argentina en el MetLife Stadium, atendiendo a una invitación directa de su homólogo estadounidense, Donald Trump. La mandataria federal detalló que el itinerario de su viaje relámpago contempla partir la tarde del sábado 18 de julio y regresar el lunes 20 de julio de 2026, marcando un hecho notable, ya que prefirió no asistir a los partidos disputados en territorio mexicano pero sí validó este encuentro en la Unión Americana. Esta visita consolidará una cumbre trilateral informal junto al primer ministro de Canadá, Mark Carney, y representará apenas el segundo cara a cara presencial entre Sheinbaum y Trump, quienes no se reunían en persona desde el pasado 5 de diciembre de 2025 en Washington D.C.

|
Hace 13 horas

El proceso penal contra Ovidio Guzmán López en la corte federal de Chicago entró en un nuevo retraso estratégico luego de que la jueza Sharon Johnson Coleman pospusiera su audiencia de estatus del 27 de julio al 28 de octubre de 2026, acumulando así su séptimo aplazamiento desde febrero de 2025. Esta dilación ocurre mientras el hijo de "El Chapo" se encuentra bajo un esquema de colaboración activa tras haberse declarado culpable en julio de 2025 de delitos relacionados con el narcotráfico masivo, un acuerdo de delación premiada para eludir la cadena perpetua que coincide con el pacto de su hermano Joaquín Guzmán López y que, según acusaciones sin pruebas de la fiscalía mexicana, habría detonado la entrega forzada de Ismael "El Mayo" Zambada en 2024

|
Hace 14 horas

La relación bilateral entre México y Estados Unidos entró en una etapa de severa tensión luego de que el funcionario estadounidense Michael Kozak devolviera formalmente al embajador Roberto Lazzeri las cartas de reclamo emitidas por la cancillería mexicana, advirtiendo a la presidenta Claudia Sheinbaum que su administración carece de jurisdicción sobre los funcionarios federales norteamericanos y exigiendo que cualquier inconformidad se canalice estrictamente por las vías diplomáticas habituales. Esta acción representa un duro revés para la estrategia legal de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), que pretendía interponer demandas civiles y penales con el apoyo de la Fiscalía General de la República (FGR) por la muerte de 18 connacionales en redadas o bajo custodia del Servicio de Control de Inmigración y Aduanas (ICE) —incluyendo los casos recientes en Houston y el homicidio de Lorenzo Salgado—, forzando al gobierno mexicano a elevar el caso ante la ONU y a solicitar un pronunciamiento de rechazo multipartidista en el Congreso de la Unión frente al endurecimiento de la política migratoria de Donald Trump.

|
Hace 17 horas

El delito de agresión cometido por el empresario Octavio Jorge Cortés Jiménez en contra de una recepcionista en Santa Fe, Ciudad de México, destapó un presunto fraude inmobiliario en Sinaloa que podría superar los 200 millones de pesos a través de la firma Grupo Universal Inmobiliaria y de Industrias S.A. de C.V. El esquema de estafa, que acumula decenas de denuncias de compradores de México, Estados Unidos y Canadá, incluye proyectos residenciales inconclusos o abandonados en Mazatlán, como la Torre Triana, cuyos derechos fueron asumidos por la financiera Kapitalizer ante un adeudo millonario. Mientras la Fiscalía General de Sinaloa mantiene bajo investigación 18 carpetas vinculadas al grupo de las cuales tres ya han sido judicializadas, reportes locales y volantes distribuidos en 2024 señalan al imputado bajo el alias de “El Acapulco”, vinculándolo presuntamente como lavador de dinero y socio inmobiliario del cártel de “Los Chapitos”.

|
Hace 18 horas