El Gobierno de la Maestra Delfina Gómez ve en los periodistas aliados indispensables para informar a las y los mexiquenses. Nayeli Gómez Castillo, Coordinadora General de Comunicación Social, encabeza la conmemoración del 214 aniversario de El Ilustrador Nacional y el Día del Periodista Mexiquense.
El vocero de la FGR dice que los indicios localizados el sábado en Rancho Izaguirre están siendo analizados “de manera simultánea al procesamiento del predio señalado”. Guerreros Buscadores de Jalisco denunció el hallazgo de más restos humanos.
Se confirma la ruptura del Verde con la 4T, al menos en San Luis Potosí, donde los ecologistas irán con Ruth González Silva. Hay más estados donde se podría repetir la rebeldía, como Guerrero, con la dirigente Karen Castrejón.
El proceso para renovar el INE llega a su fase final bajo la sombra de una presunta filtración del examen que habría beneficiado a perfiles oficialistas como Arturo Chávez y Bernardo Valle. Entre denuncias de Kenia López Rabadán por falta de certeza, los 100 aspirantes inician entrevistas de apenas 12 minutos, un formato que la sociedad civil tacha de superficial. Con la lealtad política bajo la lupa y la exigencia de máxima publicidad en los expedientes, el Comité Técnico tiene hasta el 20 de abril para entregar las quintetas que definirán el futuro del árbitro electoral
El Gobierno de la Maestra Delfina Gómez ve en los periodistas aliados indispensables para informar a las y los mexiquenses. Nayeli Gómez Castillo, Coordinadora General de Comunicación Social, encabeza la conmemoración del 214 aniversario de El Ilustrador Nacional y el Día del Periodista Mexiquense.
¿Estás listo para atrasar tu reloj? El cambio de horario llega a la frontera norte
A partir del domingo 2 de noviembre, algunos municipios de la franja fronteriza norte de México deberán atrasar sus relojes una hora debido al cambio de horario, mientras que el resto del país mantiene el horario estándar tras la eliminación del “horario de verano” en 2022. La medida busca sincronizar la actividad económica y social con Estados Unidos, aunque estudios señalan que el ajuste puede generar alteraciones en el sueño, estrés y fatiga
El Gobierno de la Maestra Delfina Gómez ve en los periodistas aliados indispensables para informar a las y los mexiquenses. Nayeli Gómez Castillo, Coordinadora General de Comunicación Social, encabeza la conmemoración del 214 aniversario de El Ilustrador Nacional y el Día del Periodista Mexiquense.
EMEEQUIS.- El otoño ya está llegando a su fin y, con él, los días se acortan y las noches se alargan. Junto con este cambio natural, se aproxima un ajuste que muchas veces pasa desapercibido: el cambio de horario. Este año, la modificación será a partir del domingo 2 de noviembre, y afectará a ciertos municipios de la franja fronteriza norte del país.
Si vives o viajas por esta zona, es momento de estar alerta: la madrugada del domingo, a las 2:00 a.m., tus relojes deberán atrasarse una hora. Para quienes prefieran adelantarse a los hechos, también se puede hacer el ajuste desde la noche del sábado 1 de noviembre.
TUS DISPOSITIVOS TECNOLÓGICOS SE ADAPTAN SOLOS… CASI SIEMPRE
No te preocupes demasiado por teléfonos, computadoras o relojes inteligentes: la mayoría actualizan la hora automáticamente. Sin embargo, no está de más revisar alarmas, citas y recordatorios, pues algunos aparatos podrían requerir un ajuste manual. Evitar confusiones de última hora puede ahorrarte estrés y malentendidos.
¿POR QUÉ SE MANTIENE EL CAMBIO DE HORARIO EN LA FRONTERA NORTE?
Aunque el horario de verano desapareció en gran parte del país, la franja norte mantiene la medida. La razón es práctica y económica: los municipios fronterizos necesitan estar en sintonía con Estados Unidos para facilitar el comercio, la movilidad de trabajadores transfronterizos y otros servicios que dependen de un huso horario coincidente.
EL FIN DEL HORARIO DE VERANO EN EL RESTO DEL PAÍS
El horario de verano nació en 1996 con la intención de aprovechar mejor la luz del sol y reducir el consumo eléctrico. Durante los primeros años, los ahorros eran significativos, especialmente en horas pico. Sin embargo, con los cambios en los hábitos de consumo y la tecnología, la diferencia se volvió mínima. Según la Secretaría de Energía, en los últimos años el ahorro apenas representaba menos del 0.2% del consumo anual.
Por otra parte, estudios de la Secretaría de Salud documentaron que los cambios de horario causaban alteraciones en el sueño, fatiga, estrés e incluso aumentaban el riesgo de infartos durante los días posteriores al ajuste. Por estas razones, se decidió mantener el horario estándar en la mayor parte del país.
Ajusta tu reloj con anticipación para no desajustar tus actividades.
Duerme un poco más temprano los días previos para que tu cuerpo se adapte al cambio de manera gradual.
Aprovecha la luz natural durante la mañana: puede ayudarte a regular tu reloj interno.
Revisa tus dispositivos electrónicos, sobre todo si dependes de alarmas y recordatorios.
El cambio de horario es solo una hora, pero puede sentirse más largo si no estamos preparados. Con unos cuantos ajustes, tu rutina continuará sin contratiempos y podrás disfrutar de la llegada del invierno con tranquilidad.
El Gobierno de la Maestra Delfina Gómez ve en los periodistas aliados indispensables para informar a las y los mexiquenses. Nayeli Gómez Castillo, Coordinadora General de Comunicación Social, encabeza la conmemoración del 214 aniversario de El Ilustrador Nacional y el Día del Periodista Mexiquense.
El vocero de la FGR dice que los indicios localizados el sábado en Rancho Izaguirre están siendo analizados “de manera simultánea al procesamiento del predio señalado”. Guerreros Buscadores de Jalisco denunció el hallazgo de más restos humanos.
Se confirma la ruptura del Verde con la 4T, al menos en San Luis Potosí, donde los ecologistas irán con Ruth González Silva. Hay más estados donde se podría repetir la rebeldía, como Guerrero, con la dirigente Karen Castrejón.
El proceso para renovar el INE llega a su fase final bajo la sombra de una presunta filtración del examen que habría beneficiado a perfiles oficialistas como Arturo Chávez y Bernardo Valle. Entre denuncias de Kenia López Rabadán por falta de certeza, los 100 aspirantes inician entrevistas de apenas 12 minutos, un formato que la sociedad civil tacha de superficial. Con la lealtad política bajo la lupa y la exigencia de máxima publicidad en los expedientes, el Comité Técnico tiene hasta el 20 de abril para entregar las quintetas que definirán el futuro del árbitro electoral
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